本協會很高興邀請
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會創會理事長楊台基老師
於7月1日(週日)
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會創會理事長楊台基老師
於7月1日(週日)
在台北市大同區中山區身心障礙者資源中心
(台北市長安西路5巷2號6樓)演講.
演講內容
有瑜伽靜坐科學及
阿南達瑪迦三種殊勝瑜伽舞蹈示範教學,
歡迎大家報名參加。
時間
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2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座
日期:7月1日(週日)
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09:30-
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▓早上免費演講
☉瑜伽靜坐科學
☉阿南達瑪迦三種殊勝瑜伽舞蹈示範教學
1瑜伽淨心歌舞Kiirtan:幫助情緒轉化提昇,讓身心更柔軟,
有益心靈專注集中與靜坐。
2瑜伽心靈舞蹈(高士基舞Kaoshikii):已動身體所有生命能,消除心緒不寧,克服恐懼憂慮以及消極傾向,預防多種疾病,讓心靈更敏銳提昇。
3瑜伽勇士舞Tandava:強健男性體魄與增加無畏精進之勇氣,限男性鍛鍊
講師: 楊台基老師
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12:00-
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休息
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1:30-
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勇者瑜伽師資訓練研習
講師: 楊台基老師
▓下午師資研習,費用300元
☉阿南達瑪迦瑜伽身心靈鍛鍊修行秘訣
☉瑜伽提斯
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3:40-
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勇者瑜伽師資訓練教學討論
講師: 連欽發老師
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楊台基老師資歷:阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會創會理事長、修行瑜伽靜坐斷食四十年;合譯中國瑜伽出版社《大師在喜馬拉雅山》、《瑜伽自然療法》;曾任阿南達瑪迦基金會董事長、阿南達瑪迦出版部負責人。
阿南達瑪迦瑜伽身心靈瑜伽班、瑜伽普拉提斯班專業教師,太極拳縣市級教練,中華五禽戲教練,國際瑜伽聯盟五百小時(RYT200+ RYT300)訓練合格師資。大安高工教職員瑜伽教師;永和社大身心舒活瑜伽教師,勇者瑜伽師訓先修班講師。
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