「疾病痊癒靠自己」並不是要您生病的時候自己治療自己，而是不能把所有痊癒的責任推給醫生。對自己的身體要有正確的認識（基本醫學常識），建立健康的生活型態，疾病才有痊癒的希望。讓醫護人員扮演幫助者的角色，而由自己承擔健康的責任。隨著工業文明的發展，食品工業改變了食物的面貌，由於各種添加物的使用，再加上空氣、水等的環境汙染，及社會職場壓力，逐漸奪走人們的健康。
飲食療法在這十多年來有相當的進展，在美國有透過飲食，使自體免疫（Autoimmune）疾病痊癒的案例，包括紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎等。特別是艾妮塔的故事，一位淋巴癌末期的病人，昏迷後，經歷靈魂出體的現象，幾個月後癌症痊癒。這個案例目前醫學無法解釋，但也說明癌症的康復有各種管道。
陳慕純醫師經常說：「黑芝麻救了我」，黑芝麻改善他的造血機能，使血紅素濃度正常。當時他得四年內早期白血病，執行全面改善飲食的方法，並且幾乎每天都吃黑芝麻就痊癒了。陳慕純醫師對飲食很有研究，以其深入的西醫醫學基礎，在生病時又研究中醫草藥，如此對食物所含的成分及作用有獨到的見解。人是食物構成的，不是藥物，組成人體各組織所需的材料，皆由食物中的營養素轉化而來。所以吃進身體的食物很重要，藥食同源，而且吃食物較安全，藥物難免有些毒性。
本協會很榮幸邀請陳慕純醫師分享他的飲食研究精華及神奇的內核心呼吸。內核心呼吸是喚醒自癒力的呼吸革命，強化中老年人最易忽略的內核心肌群，解決自律神經失調及缺氧造成的問題，同時藉由內核心肌肉的強化，不靠吃藥即可擺脫各種慢性疾病，更能達到放鬆紓壓、凝氣靜心的效果。
下午吳姸瑩老師將實際指導參加的觀眾如何正確的運用內核心呼吸法，能做更深深層的呼吸，讓身體更健康。
歡迎大家踴躍報名，一起來寶貝自己。
代購素食午餐餐盒，每盒一百元
為愛護我們的地球，請自備環保杯具。
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時 間
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2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座
日期：9月9日（週日）
台北市長安西路5巷2號6樓 身心障礙者資源中心(中山市場隔壁，近中山捷運站) |
健康防癌飲食與呼吸養生
講師: 陳慕純醫師
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休息
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呼吸研習課程
講師: 吳姸瑩老師
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勇者常見酸痛的預防與紓解
講師: 連欽發老師
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演講場地：身心障礙服務中心，長安西路5巷2號6樓
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講師簡介：陳慕純醫師
行醫40多年的老醫生，2001年罹患血癌，2004年開始自行研究透過飲食呼吸的自然療法，兩年後痊癒。致力推廣不依賴藥物的自然健康療法。
國立台灣大學醫學系畢業，曾任台大醫院內科醫師，現執業中。著有：《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》、《夜夜好眠靠自己》、《意象催眠新境界》、《排毒瑜伽》、《伸展呼吸好睡眠》、《神奇的內核心呼吸》、《疾病自癒的奇蹟》。
講師簡介：吳姸瑩老師
2013年起在陳慕純醫師診所跟診，同步在網路發表跟診日記，致力推廣真正的健康醫學，使人達到不吃藥的健康狀態。
2003年開始瑜伽教學，中華民國瑜伽協會教師證照、Universal Yoga第一、二、三、四階教師證照、200小時美國瑜伽聯盟教師認證，太極拳A級教練證照、國際整體自然醫學協會催眠治療師證照，研習中醫、太極、太極導引、氣功、經絡拳等。
現為喜悅之路靜坐協會脈輪與拙火瑜珈教師證照班、呼吸與身印師資證照班、中醫拳氣瑜伽等課程指導老師，並擔任友訊科技公司、和泰興業公司瑜伽社團老師。在課程中善用呼吸、伸展、意象引導以及靜心的方法，幫助學員調整身體、呼吸以及找到內心的寧靜，達到身心平衡健康的狀態。著有《塑身經絡瑜珈》、《排毒瑜伽》、《伸展呼吸好睡眠》《神奇的內核心呼吸》、《疾病自癒的奇蹟》。
部落格「吳姸瑩療癒瑜伽」：http://blog.udn.com/vinita
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