●幸福太極
11月3日早上10點至12點 免費課程
地點/協會/北市林口街10巷17號：請先報名
講師：陳佳音老師(新人道合唱團幸福太極老師、勇者瑜伽身障瑜伽師訓老師)。
幸福太極Think one
做一件事讓世界更美麗
保持當下覺醒 創造平安喜樂 鮮活富足
迴旋、延伸、舒展、循環、觀照
身體的小宇宙融入無限的大宇宙
經由緩慢、輕鬆、有覺知的練習，
自由自在地引導身體每一個細微的大地方小地方，
一節又一節的伸展、旋轉、擴胸、前彎、後仰、靜坐、按摩，
其實只要放鬆心情地配合呼吸進行有規律的動作，
慢慢僵硬的身體會開始變的柔軟，
放逸奔騰的心會沉澱安靜下來，
當身體這個小宇宙越來越開闊，
同樣的我們的世界也就變得越來越寬廣，
每一次出發都是讓我們身心靈覺醒的幸福小旅程
幸福太極帶您重新出發
中華勇者瑜伽服務協會102/10/30
主辦/中華勇者瑜伽服務協會：
指導/臺北市政府社會局
102年度臺北市公益彩券盈餘分配基金補助
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