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2008年1月14日 星期一

蝸 牛 散 步 – 大安森林公園----李淑卿






蝸 牛 散 步 – 大安森林公園


感謝荒野保護協會,無私的奉獻與愛心。讓我們大開眼界,尤在繁忙的資訊時代,腳步永不停留,讓我們暫且歇息,為了走更遠的路。真高興找到了知心的蝸牛。朋友您找到了蝸牛嗎?偶爾出去散散步吧!
有一個故事是這樣說的:『上帝叫我牽一隻蝸牛去散步。我不能走得太快,因為蝸牛爬得慢,我沒耐性地催牠、拉牠、甚至責備牠,為何走得這麼慢,蝸牛總是用抱歉的眼神說:「我已經盡力了!」。我想,真奇怪!為什麼上帝叫我牽一隻蝸牛去散步?我索性放了牠,任牠自爬。走著,走著,我忽然聞到花香,原來身旁有座花園。我感到微風吹拂,原來夜裡的風這麼溫柔,我也聽到虫鳴、還有滿天的星星多美麗。以前我怎麼都沒察覺到。原來是上帝叫蝸牛牽我去散步』翠娟帶著甜美的聲音尾尾道來。
因為故事的吸引,我們來到了大安森林公園,以前總覺偌大的公園和一些不知名的大樹,走起來一定很累,從沒好好欣賞。翠娟帶領荒野保護協會幾位資深的解說員,陪我們慢慢地移動腳步,聆聽他們對大自然的體悟、認知……
踩踏在榕樹果樹區:攀延滿地的樹根,每科都有蒼桑的歷史歲月,生命力之旺盛,顯得人類的渺小。滿地的落葉,撿了一葉搓揉在手心,有一股很熟悉卻猜不出的果香味,原來是水份很多的「蓮霧」。成熟的果實,常吸引雀鳥昆虫啄食,有些蜂蝶因而醉倒呢!現代科技發達,很多水果都被配種,原來的土味都消失了,我還是喜歡道地的土香味。
資深的解說員大象,看到一顆巨大如象耳的葉片,趕緊跑到樹旁,抓起兩片夾到耳邊,扮演大象的「象耳榕」。大家興高采烈,照像留念。果實成熟時毛絨絨簇生於枝幹上,這也是熱帶雨林植物的特殊現象,也為了吸引昆虫的注意,還得辛苦花點巧思,才能將花粉傳播出去。
「雀榕」,想像樹上一定有許許多多的小麻雀,唧唧喳喳,無意間卻飛來了一隻大蒼鷹,賞鳥人員還用鏡頭攝下美麗的畫面,讓我們每個人分享。真難得在這風和日麗的晴空,飽有賞心悅目的情懷。其枝幹常因結滿隱花果,吸引鳥類的取食,而不易消化的種子,隨糞便排出,在其它樹上發芽長出幼苗,往往取代佔據別大家的地盤呢。
解說志工還幫忙推輪椅,來到變葉區,落滿地的紅葉,直叫人心喜,一向喜歡紅葉楓,也只認識楓葉。在這區有欖仁、烏桕、楓香、印度紫檀,好美、好特殊的名字。尤在秋冬的季節裡,烏桕葉展現紅橙色、菱形互生的葉片,顏色變化豐富,是臺灣中低海拔山林主要紅葉樹種。清代有位詩人還讚美云:「此間好景無人識,鳥桕經霜滿樹紅。」可見其絢麗多彩,種子油脂還可用來點燈,做蠟燭、肥皂。踩在一片紅地裡,溫詢的陽光照滿大地,也溫暖我們的心,像荒野保護協會人員的愛,滿載在心。翠娟幫忙撿了許多葉子,我準備作成乾燥葉好好保存,永留紀念。
入口區有流蘇、葫蘆竹、台灣欒樹,一向對竹子獨有情鍾,但很少看到如此茂盛、團圓的葫蘆竹,因竹桿各節呈矮肥圓的葫蘆狀,又名佛肚竹,為了美觀還得經常修剪,且每年分株,以避免它愈長愈大。竹子與人民生活息息相關,竹子挺拔清秀、枝葉婆娑、虛心有節、風韻獨具。宋代蘇軾在綠竹筠中詠道:「寧可食無肉,不可居無竹,無肉令人廋,無竹令人俗。」的雅趣。清代鄭板橋一生詠竹畫竹,留下詠竹佳句:「咬定青山不放鬆,立根原在破崖中,千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風」高度贊揚竹子不畏逆境、蒸蒸日上的秉性。
終於來到了花廊區,花棚架上爬著九重葛、金銀花、蒜香藤、大鄧伯花,婀娜多姿,各自展現一片天。最熟悉的金銀花,因冬天不枯,又稱「忍冬」,初開的花為白色,逐漸轉黃,以至枯萎,新舊相參,黃白相映故名金銀。夏季繁花密布,清香宜人,只好忍到夏天再來一親芳澤。
走累了,大夥坐在草地上,野草莓處處攀地攢出黃色的小花,點綴裝飾著,讓人眼睛一亮,地上也是五彩繽紛,還有小虫相伴。地毯草無處不生,軟綿綿像坐在地毯般的舒適。解說員感慨地說,很多人不知隨地取材,卻發冤枉錢買韓國草,像鋪一塊塑膠覆蓋在地,將阻斷地底下的蟬爬上樹幹,置牠於死地而不知。原來大地是需要環保的,我們上了寶貴的一課。
還有許許多多的花草樹木,真盼望下次再相會,也感謝荒野保護協會,無私的奉獻與愛心。讓我們大開眼界,尤在繁忙的資訊時代,腳步永不停留,讓我們暫且歇息,為了走更遠的路。真高興找到了知心的蝸牛。朋友您找到了蝸牛嗎?偶爾出去散散步吧!
淑卿 (中華勇者瑜伽服務協會監事) 0107 2008

【瑜伽養生素食博覽會-歲末感恩餐會】

納瑪賜嘉NAMASKAR
我用最虔誠的心 向您內在的光明和神性致意
每個人內在都有無限的光明 都可為這世界帶來光明與溫暖

親愛的朋友 Namaskar納瑪賜嘉:
感謝大家的支持和鼓勵,中華勇者瑜伽服務協會,於96年8月19日成立了。
一路走來,有無數的感動和感恩,也讓我們更深信:
一切相信 一切盼望 世界充滿愛
因為有我 因為有你 人間處處是天使
我們誠摯地邀請您參加於97年1月27日中午在台北市身心障礙福利會館舉行的:【瑜伽養生素食博覽會-歲末感恩餐會】,特別邀請:內政部及台北市社會局長官,台北市身心障礙福利會館長官、職員、志工,友會,本會顧問,會員、學員以及各界朋友。我們將為您報告96年度的活動成果及表揚優良志工。
會中我們特別邀請一直都很照顧我們的中華慈光愛心會郭媽媽,林餘澤大哥,天主教更生復健服務中心黃智才大哥等多位社會服務界先進與大家敘舊。
感謝程延和老師及林鴻旭老師為我們提供老少咸宜的活動節目。
時間:97年1月27日11AM - 3PM
地點:台北市身心障礙福利會館,長安西路十五號,電話:25317576
活動:12:30-2:00 PM 【瑜伽養生素食博覽會-歲末感恩餐會】午餐
2:00-3:00 PM 【太乙鬆筋】舒壓減痛義診:程延和老師
【詭異叔叔】魔術氣球親子同樂:林鴻旭老師
歡迎闔家光臨
中華勇者瑜伽服務協會理事長 連欽發暨全體理監事 敬邀


立案字號:台內社字第0960189928號
會址:北市羅斯福路五段150巷49號四樓,郵政劃撥帳號:50056043
課程報名:王秋蓉0921966305,連欽發 0910547918傳真:29356856
E-mail:
veryyoga@gmail.com部落格:http://veryyoga.blogspot.com/
歡迎加入本協會:入會費500元,年會費500元
您的參與贊助將為人間挹注一份善意與關懷
●無障礙空間●教學師資●課程、文書、網站志工

2008年1月1日 星期二

社團法人基隆市肢體新生協會勇者瑜伽


社團法人基隆市肢體新生協會
96年挑戰自我超越身心極限瑜伽班

書籍特殊兒童瑜伽

【特殊兒童瑜伽】

出版者:唐睿謙,中華勇者瑜伽服務協會理事

本名Rutger Jan Bieuwe Tamminga荷蘭籍,致力推廣兒童瑜
伽,特殊兒童瑜伽和學校瑜伽教學(Y.E.S.-Yoga Education in the School)。現任中華勇者瑜伽服務協會理事,曼哈頓美語幼兒園。
經歷: 北美及非洲從事瑜伽教學和社會工作逾十五年。台中大雅新人道幼稚園負責人。與林士琪老師夫妻兩人十年來共同在台中縣大雅積極推動以重視內省能力及專注力控制來發展智能的【新人道主義教育】。
經常受邀在台北、台中、台南等地作相關之專題演講與示範,2006、2007北市東區、西區特教資源中心基礎、進階特殊兒童瑜伽研習講師,螢火蟲生活推廣中心、新人道協會特殊兒童瑜伽研習講師。
唐老師曾創作過好幾本有關兒童瑜伽及為幼兒說故事的書籍,並致力進行相關主題的演說;著作:兒童瑜伽 How to Read, Stories for Language Learning, Yoga Stories, Animal Songs, Start the day with Love, 童話英語創意教學Children in Wonderland – Teaching with Fairytales.兒童故事書: The Walking Fish, Why the Sun is yellow, Mama, I don’t want to sleep(東西圖書),用英語教兒童淨心瑜伽(寂天)
發行:【特殊兒童瑜伽】( 與台中師範學院特教系合作,是一本專為唐寶寶 腦行麻痺及學習障礙之嬰兒與兒童設計的兒童瑜伽書籍。)

兒童瑜伽海報



【兒童瑜伽海報】

A,B兩種各150元

呂怡慧老師精繪

特殊兒童親子瑜伽示範會








【特殊兒童親子瑜伽】

北市身心障礙福利會館示範會,每月第4週日
師資訓練:97年度每三月ㄧ次
師資:唐睿謙

國小資源班親子瑜伽示範
師資:呂怡慧

【蝸牛帶你去散步】感受喜悅活力與自然相約


【蝸牛帶你去散步】
感受喜悅活力與自然相約
2007/12/16

大安森林公園生態導覽與自然體驗

荒野保護協會解說員-大象導引

活動安排:中華勇者瑜伽服務協會理事:李翠娟

中華勇者瑜伽服務協會96年演講記要




中華勇者瑜伽服務協會96年教學記要

95年九月起【南港國宅】每週三,王秋蓉,周萍家;李淑卿,陳嘉霖家
96年一月起【南港國宅】每週六,李淑卿,陳嘉霖家
96.05.23周三:連欽發,助教:慈萱,志工:
96.07.06.週五:呂怡慧,志工:裴君
96.08.03週五:連欽發,助教:慈萱,志工:麗美、雅萍、
96.09.05週三:連欽發,助教:慈萱,志工:雅萍、
96.11.16.週五:連欽發,實習教師,慈萱,助教:小英,志工:雅萍,馨敏
96.11.23.週五:呂怡慧,志工:裴君
96.12.19.週三:連欽發,志工:雅萍
中華勇者瑜伽服務協會96年演講紀要
【非常瑜伽系列講座】
●【開啟身心潛能寶庫之鑰】:師資:林崇銘
●【激揚生命的活泉】:師資:楊台基

【順勢養生講座-你是自己最好的醫生】
師資:洪明梅,曾豔雄

生活藝能
【播種善念。袋來幸福】
師資:鄭靖藍

中華勇者瑜伽服務協會96年聯誼記要









中華勇者瑜伽服務協會96年聯誼紀要

95年九月【南港國宅】每週三,王秋蓉,周萍家;李淑卿,陳嘉霖家

96年一月【南港國宅】每週六,李淑卿,陳嘉霖家,基隆,廣青合唱團朋友

96.08.22【春天】週三學員期末聚餐
林媽媽、佩怡、惠宜、麗娟、美芳、翠蓮、偉偉、惠菊、秀貞、
淑惠、麗美、美娥、美雪、淑玲、承安、慈萱、怡慧、欽發、

96.11.24【茶味香】茶味香聚會
林媽媽、佩怡、惠端、翠蓮、偉偉、阿信、淑敏、麗美、惠菊、秀貞、
金楠、欽發、雲秀、朝坤

96.12.05【鄭惠中布衣工作室】聚會
翠蓮、秀貞、金楠、欽發、雅萍、朝坤、馨敏


友會聯誼
96.03.31.中華慈光愛心會【會員大會】
連欽發:贈送瑜伽素食麵包一批

96.11.18.中華慈光愛心會【大愛演唱會】
連欽發

96.12.16.基隆市肢體新生協會【歲末感恩聯歡】
連欽發,陳嘉霖,李淑卿,曾豔雄,鄭美秀,何寶玉

96.12.29.中華慈光愛心會【歲末感恩聯歡】
李淑卿:捐贈【大愛村】2000元

96.12.29.中華民國新人道協會【會員大會暨文藝饗宴】
連欽發:贈送批薩、水果派餐點一批









2007活動記要


























































中華勇者瑜伽服務協會96年活動紀要
















社會服務
96.05.06中華慈光愛心會【萬里仁愛之家】敬老園遊會
嘉霖、欽發、在豪

96.10.14.中華慈光愛心會【基隆仁愛之家】敬老園遊會
嘉霖、淑卿、靜晶、徐瑞隆、欽發

96.10.21炬輪技藝發展協會【蒲公英之愛】中正紀念堂園遊會
麗美及志工隊、秋蓉、周萍、嘉霖、淑卿、欽發

96.11.24.北市社會局【國際身心障礙者日】嘉年華會
踩街遊行:木蘭、翠蓮、偉偉、小豐、阿信、淑敏、嘉霖、淑卿、麗美、
雅萍、柏山、惠菊、秀貞、金楠、欽發
國父紀念館園遊會:秋蓉、周萍、嘉霖、淑卿、怡慧、靜怡、克玲、
綉蓮、大腳、美智、曉蓉、木蘭、翠蓮、偉偉、
小豐、阿信、淑敏、麗美、雅萍、柏山、惠菊、
秀貞、金楠、欽發































新年快樂Happy New Year


【瑜伽養生素食博覽會-歲末感恩餐會】
97年1月27日11AM - 3PM
為表達對各界長官,
友會及志工朋友們,
長久以來對本會的愛護支持,
特別邀請:
台北市身心障礙福利會館長官、職員、志工,
友會,本會顧問、會員、學員、志工和各界朋友
歡迎闔家光臨
中華勇者瑜伽服務協會理事長連欽發暨
全體理監事及全體會員
敬邀
中華勇者瑜伽服務協會
內政部:台內社字第0960189928
報名:王秋蓉0921966305傳真:29356856
會址: 北市羅斯福路五段150巷49號四樓
E-mail:
veryyoga@gmail.com連欽發 0910547918