用手機記錄生活中所有的美好--勇者神攝手就是你

用手機記錄生活中所有的美好

    勇者神攝手就是你

攝影初階入門

108年1月7日 週一晚上7-9點開課

隔週上課，含一次外拍，共六堂課，

六人以上開課

費用1200元，會員1000元

 攝影進階

108年2月18日  週一晚上7-9點

  隔週上課，共十堂課。含五次以上外拍，

  六人以上開課

  費用2000元，會員1800元

  上課地點：北市林口街10巷17號

師資：宏圖攝影  張雲凱老師

台北商業大學、佛光大學兼任助理教授

台北護理健康大學講師

勇者瑜伽手機攝影、進階攝影講師

新北市樂活大學勇者瑜伽永和手機攝影班講師

報名方式:  連老師         

   電話02-23465817，手機0910547918

身障瑜伽週三班早上班

身障瑜伽週三班早上班

12月12日-1月9日共5次

週三9點半至11點半上課

台北市長安西路5巷2號2樓 

  

            身心障礙者資源中心

        中山市場旁近中山捷運站 

講師：

連欽發老師&蘇俊源老師

完全免費，名額15人，

自備瑜伽墊，請先報名

電話02-23465817，

手機0910547918

☉蘇俊源老師：喜悅之路靜坐協會證照班(2018年)，中華勇者瑜伽服務協會理事，現任常務監事，勇者瑜伽師資先修班結業

☉連欽發老師：臺北醫學大學藥學系畢業，修習阿南達瑪迦瑜伽、靜坐、斷食30年，瑜伽課程講師29年，身障瑜伽講師13年。中華勇者瑜伽服務協會創會與現任理事長，致力推廣對身心障礙者之瑜伽教學服務。

松山社區大學【勇者瑜伽/身障瑜伽】北市教育局頒發102年度社區大學優良課程特優。

永和社區大學【勇者瑜伽/身障瑜伽】教育部頒發2009年社區大學優質課程特優課程。

現任永和社區大學、松山社區大學、板橋班、高雄市自強創業協會、伊甸一壽安養中心、倚青苑老人安養中心，新人道合唱團之勇者瑜伽身障瑜伽老師。

中華勇者瑜伽服務協會

你是自己最好的醫生

保健永遠比健保重要

漂泊是為了忠貞的守候

在眼光與流光交會的剎那

召喚那超越時空的悸動

歡樂、迷惘、甜美、傷痛

那是你我最初的約定

最美麗的承諾

勇者神攝手就是你

攝影初階入門

108年1月7週一晚上7-9點開課

隔週上課，含一次外拍，共六堂課，六人以上開課

費用1200元，會員1000元

上課地點：北市林口街10巷17號

師資：宏圖攝影  張雲凱老師

  台北商業大學、佛光大學 兼任助理教授； 台北護理健康大學、勇者瑜伽手機攝影                 、  進階攝影  ，新北市樂活大學勇者瑜伽永和手機攝影班

                       攝影進階

108年2月11日週一晚上7-9點

隔週上課，共十堂課。含五次以上外拍，費用2000元，會員1800元

2018勇者真愛秀攝影展

12月5日-12日，中山藏藝所

台北市長安西路15號1樓

週一休館， 上午10點至12點

下午2點至4點半

◎身障瑜伽白天班

12月12日-1月9日共5次

週三9點半至11點半上課

台北市長安西路15號2樓

連欽發老師&蘇俊源老師

完全免費，名額15人

自備瑜伽墊，請先報名

    中華勇者瑜伽服務協會

報名：02-23465817；0910547918

    台北市信義區林口街10巷17號           

    veryyoga@gmail.com

昱軒堂將銷售金額的10%捐款給勇者瑜伽協會,感恩昱萱的愛心.請大家踴躍訂購,一起做公益.

昱軒堂是松山社大勇者瑜伽班志工昱萱經營的烘培坊，

都是新鮮手作，吃過的人，難忘那甜蜜好滋味。

各位朋友訂購昱軒堂的禮盒及商品時，

請記得說是勇者瑜伽協會介紹，

昱萱將銷售金額的10%捐款給勇者瑜珈協會,感恩昱萱的愛心.

請大家踴躍訂購,一起做公益.

訂購專線: 0980-693-358

中秋彩繪寶柚大會

                                          貼紙:呱啊嘎嘎製作

◎  中秋彩繪寶柚大會

日期時間：9月15日週六下午2-5點；下午1：30報到

地點：台北市大同區中山區身心障礙者資源中心6樓

(長安西路5巷2號)

報名：親子祖孫或親友2人以上一組，請電話手機報名，僅剩20組名額

費用：免費，歡迎隨喜樂捐贊助。

彩繪帶領：陳呅老師
飲料：賞味咖啡達人，羅臺盛提供咖啡

感謝麻豆劉阿伯柚子陳呅、洪蓮芬與善心人士提供毛筆墨水等，連李巧女士提供顏料，郭淑女提供呱啊嘎嘎貼紙40份等

主辦：中華勇者瑜伽服務協會

聲明：彩繪柚子由參加者帶回，本會有權拍攝相片做文宣用途

報名電話：02-23465817；0910-547918  連老師

2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座----健康防癌飲食與呼吸養生

「疾病痊癒靠自己」並不是要您生病的時候自己治療自己，而是不能把所有痊癒的責任推給醫生。對自己的身體要有正確的認識（基本醫學常識），建立健康的生活型態，疾病才有痊癒的希望。讓醫護人員扮演幫助者的角色，而由自己承擔健康的責任。隨著工業文明的發展，食品工業改變了食物的面貌，由於各種添加物的使用，再加上空氣、水等的環境汙染，及社會職場壓力，逐漸奪走人們的健康。

　　飲食療法在這十多年來有相當的進展，在美國有透過飲食，使自體免疫（Autoimmune）疾病痊癒的案例，包括紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎等。特別是艾妮塔的故事，一位淋巴癌末期的病人，昏迷後，經歷靈魂出體的現象，幾個月後癌症痊癒。這個案例目前醫學無法解釋，但也說明癌症的康復有各種管道。

陳慕純醫師經常說：「黑芝麻救了我」，黑芝麻改善他的造血機能，使血紅素濃度正常。當時他得四年內早期白血病，執行全面改善飲食的方法，並且幾乎每天都吃黑芝麻就痊癒了。陳慕純醫師對飲食很有研究，以其深入的西醫醫學基礎，在生病時又研究中醫草藥，如此對食物所含的成分及作用有獨到的見解。人是食物構成的，不是藥物，組成人體各組織所需的材料，皆由食物中的營養素轉化而來。所以吃進身體的食物很重要，藥食同源，而且吃食物較安全，藥物難免有些毒性。

本協會很榮幸邀請陳慕純醫師分享他的飲食研究精華及神奇的內核心呼吸。內核心呼吸是喚醒自癒力的呼吸革命，強化中老年人最易忽略的內核心肌群，解決自律神經失調及缺氧造成的問題，同時藉由內核心肌肉的強化，不靠吃藥即可擺脫各種慢性疾病，更能達到放鬆紓壓、凝氣靜心的效果。　

下午吳姸瑩老師將實際指導參加的觀眾如何正確的運用內核心呼吸法，能做更深深層的呼吸，讓身體更健康。

歡迎大家踴躍報名，一起來寶貝自己。
代購素食午餐餐盒，每盒一百元
為愛護我們的地球，請自備環保杯具。

報名網址：請按這裡  

時   間	2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座 日期：9月9日（週日） 台北市長安西路5巷2號6樓 身心障礙者資源中心(中山市場隔壁，近中山捷運站)
09:30-12:00	健康防癌飲食與呼吸養生 講師: 陳慕純醫師
12:00-01:30	休息
1:30-3:30	呼吸研習課程 講師: 吳姸瑩老師
3:40-5:00	勇者常見酸痛的預防與紓解 講師: 連欽發老師
演講場地：身心障礙服務中心，長安西路5巷2號6樓

講師簡介：陳慕純醫師

行醫40多年的老醫生，2001年罹患血癌，2004年開始自行研究透過飲食呼吸的自然療法，兩年後痊癒。致力推廣不依賴藥物的自然健康療法。

國立台灣大學醫學系畢業，曾任台大醫院內科醫師，現執業中。著有：《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》、《快樂無憂靠自己》、《夜夜好眠靠自己》、《意象催眠新境界》、《排毒瑜伽》、《伸展呼吸好睡眠》、《神奇的內核心呼吸》、《疾病自癒的奇蹟》。

講師簡介：吳姸瑩老師

2013年起在陳慕純醫師診所跟診，同步在網路發表跟診日記，致力推廣真正的健康醫學，使人達到不吃藥的健康狀態。

2003年開始瑜伽教學，中華民國瑜伽協會教師證照、Universal Yoga第一、二、三、四階教師證照、200小時美國瑜伽聯盟教師認證，太極拳A級教練證照、國際整體自然醫學協會催眠治療師證照，研習中醫、太極、太極導引、氣功、經絡拳等。

現為喜悅之路靜坐協會脈輪與拙火瑜珈教師證照班、呼吸與身印師資證照班、中醫拳氣瑜伽等課程指導老師，並擔任友訊科技公司、和泰興業公司瑜伽社團老師。在課程中善用呼吸、伸展、意象引導以及靜心的方法，幫助學員調整身體、呼吸以及找到內心的寧靜，達到身心平衡健康的狀態。著有《塑身經絡瑜珈》、《排毒瑜伽》、《伸展呼吸好睡眠》《神奇的內核心呼吸》、《疾病自癒的奇蹟》。

部落格「吳姸瑩療癒瑜伽」：http://blog.udn.com/vinita

2018年7月1日（週日）勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座

                   

本協會很高興邀請
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會創會理事長楊台基老師
於7月1日（週日）

在台北市大同區中山區身心障礙者資源中心

(台北市長安西路5巷2號6樓)演講.

演講內容

有瑜伽靜坐科學及

阿南達瑪迦三種殊勝瑜伽舞蹈示範教學，

歡迎大家報名參加。 

報名網址：請點選本網址報名

時間	2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座 日期：7月1日（週日）
09:30- 12:00	▓早上免費演講 ☉瑜伽靜坐科學 ☉阿南達瑪迦三種殊勝瑜伽舞蹈示範教學 1瑜伽淨心歌舞Kiirtan：幫助情緒轉化提昇，讓身心更柔軟， 有益心靈專注集中與靜坐。 2瑜伽心靈舞蹈(高士基舞Kaoshikii)：已動身體所有生命能，消除心緒不寧，克服恐懼憂慮以及消極傾向，預防多種疾病，讓心靈更敏銳提昇。 3瑜伽勇士舞Tandava：強健男性體魄與增加無畏精進之勇氣，限男性鍛鍊 講師: 楊台基老師
12:00- 01:30	休息
1:30- 3:30	勇者瑜伽師資訓練研習 講師: 楊台基老師   ▓下午師資研習，費用300元 ☉阿南達瑪迦瑜伽身心靈鍛鍊修行秘訣 ☉瑜伽提斯
3:40- 5:00	勇者瑜伽師資訓練教學討論 講師: 連欽發老師

楊台基老師資歷：阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會創會理事長、修行瑜伽靜坐斷食四十年；合譯中國瑜伽出版社《大師在喜馬拉雅山》、《瑜伽自然療法》；曾任阿南達瑪迦基金會董事長、阿南達瑪迦出版部負責人。

阿南達瑪迦瑜伽身心靈瑜伽班、瑜伽普拉提斯班專業教師，太極拳縣市級教練，中華五禽戲教練，國際瑜伽聯盟五百小時(RYT200+ RYT300)訓練合格師資。大安高工教職員瑜伽教師；永和社大身心舒活瑜伽教師，勇者瑜伽師訓先修班講師。

2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座---養生按摩講座 講師: 林錦城老師

本協會邀請養生按摩專家林錦城老師於6月10日（週日）

在台北市大同區中山區身心障礙者資源中心

(台北市長安西路5巷2號6樓)演講.

演講內容有養生

按摩、安定睡眠穴道按摩，歡迎大家報名參加。

報名網址：請點選本網址

時間	2018勇者瑜伽非常瑜伽課程暨講座 日期：6月10日（週日）
09:30-12:00	養生按摩講座(免費) 講師: 林錦城老師
12:00-01:30	休息
1:30-3:30	勇者瑜伽師資訓練研習(每堂300元) 講師: 林錦城老師   內容：安定睡眠穴道按摩，失智症病因、病理說明，Q&A
3:40-5:00	勇者瑜伽師資訓練教學討論 講師: 連欽發老師