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2009年3月19日 星期四

【我 們-永遠暢笑的勇者】 勇者瑜伽 板橋社大身障瑜伽學員 盧苡睿




【我 們-永遠暢笑的勇者】 板橋社大 盧苡睿在信箱中看到板橋社大的DM時,就被「勇者瑜伽--專為身障者設計的瑜伽課程」字樣所吸引。因正為腰痠背痛所困擾,自我檢討一番後,深知是常年「好吃懶動」,缺乏運動所致,又苦於肢障,無法如常人般運動,一見此標題,自然興趣濃厚,立刻報名參加。
雖然,很懷疑自己的桶狀身材如何能作出美妙的瑜伽動作;也很懷疑自己是否能有始有終地上完課程,因我雖萬事勤勞,唯獨對「運動」一事,懶惰程度可高唱「誰人甲我比」。
一進教室,即大吃一驚,原來老師居然就是一位身障人土,完全出乎意料,不覺立刻對此課程信心大增,因為我的身障狀況遠比老師好太多了,老師都能作,我應該也能作。
固然,這些瑜伽動作果真大大舒緩我身體的不適,但一學期上下來,深深吸引住我的,讓我能維持上課動力的,其實,不是「瑜伽」這個運動,而是這一班可愛的「勇者」。
第一位勇者,當然就是我們的連老師。他經常不斷的開懷大笑聲,在我這個憂鬱症老病號耳裡聽來,直有醍醐灌頂之效,好像天下都沒有值得煩惱的事了。老師的樂觀、幽默、教學的耐心溫和、風雨無阻的毅力、上山下海的耐力,更是令人五體投地佩服,也讓人不好意思隨便翹課,因為會有很大的愧疚感:老師那麼辛苦都來上課了,當學生的豈可不如?
第二位勇者,就是常常來協助上課的呂怡慧老師,呂老師上起課來,像是溫柔的慈母,細心照拂每個人的姿勢,還會補充一大堆理論依據,讓人受益良多。但下課時與學員聊起天來,仍像個童心未泯的小女孩,可愛極了。
本班最特別的是有三位特殊小勇者--修平、皓璇、慧如:
修平是班上唯一的男學員,非常純樸,話雖不多,但上課很認真,從不缺課,帶大家做動作時,台風之穩健可不輸連老師,還會帶高難度的動作呢!他的大拜式,可是做得讓人不由得心生「崇拜」之意。
皓璇是個極漂亮的女孩,大家都坐不出來的光明式,她坐得十全十美。而我最愛「看」她講話,她講話時,常是未語先笑,好生迷人;而且,說起話來,聲音中滿含笑意,聽入耳中,沁人心肺,很舒服快樂,讓人忍不住跟著要笑起來!
慧如則是個讓人「暖玉溫香抱滿懷」的寶貝,小小個子,白白皮膚,非常可愛,我常在心中戲稱她為:棉花糖寶寶。尤其在冬日夜裡,把她擁在懷裡好像抱著一捲好溫暖的棉被,捨不得放下。她的臥佛姿勢,讓我「驚為天人」,看起來,真的就像一尊活菩薩呢!
再來,就是我們這些歐巴桑老勇者:
首先,是首屆班長愛珠,不但熱心服務,助人無數,還有說不盡的優點,簡言而之,她就是那種會讓你覺得:「跟這種人在一起,真是好幸福喔!」的人,所以,有機會,一定要把她認識起來喔!
再來,是二屆班長士芳,士芳是個完全看不出小孩已唸大學的大美人,也是小美人皓璇的媽媽,更是大家一致公認該參與師資培訓的最佳人選,是連老師的得意門生。身材好,彈性佳,動作標準,若不當未來的瑜伽老師,就是「暴殄天物」,太可惜了。
另外,玉峰也是未來師資呼聲極高的人選,單單一招難度奇高無比的「鴿子式」,就可打遍天下無敵手了。
限於篇幅,只能略微介紹到此。總之,我們是一群認真快樂的「勇者」學員,而這是我之前曾偶爾參與的活動中,從未經歷的情形。也許是老師們的大愛和努力,讓這個園地的磁場如此優良,才能有此造就。

「勇者瑜伽」這個名字取得真的很好,涵意深遠。我能成為「勇者」的一員,真的很榮幸。
也歡迎大家一起加入,一起流汗,一起開懷暢笑,一起成為面對人生的「勇者」。

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